Das Gefühl, dass etwas nicht stimmt — obwohl nichts falsch ist

00:00:00: Es ist neunzehn Uhr, alle sind gegangen.

00:00:02: Der Bildschirm ist aus und zum ersten Mal seit Monaten ist es still.

00:00:08: Und in dieser Stille kommt kein Gedanke, kein Problem nur ein Gefühl das etwas nicht stimmt Obwohl nachweislich nichts falsch ist.

00:00:20: und dieses Gefühl hat einen Namen aber den spricht kaum jemand aus

00:00:33: Falschreich das neue Buch von Sascha Drache ab dem siebten neunten zu lesen.

00:00:38: Jetzt schon vorbestellbar.

00:00:39: unter falschreich.de sieht man auf einen Blick die ganzen Möglichkeiten wie man es bestellen kann, die gängigen Plattforms, die lokale Buchhandlung und so weiter und sofort.

00:00:47: Und jetzt noch folgendes Service-Tipp wenn man dann nach dem Erwerb den Rechnungsbeleg hoch lädt über falschreich.de da gibt's diese Möglichkeit hat man auch noch Zugriff zum Material.

00:00:58: das würde man sonst gar nicht bekommen zB Kapitel Null das große Geheimnis was steckt dahinter?

00:01:03: oder eben auch die Möglichkeit bei der Lesung mit dabei zu sein.

00:01:07: und noch ein paar Zwischels mehr könnt euch einfach mal reinlesen falschreich.de.

00:01:12: In diesem Buch gibt es zwanzig Kapitel.

00:01:14: wir sprechen jetzt heute in Folge vier, wen wundert über Kapitel Vier?

00:01:18: und da lautet die Überschrift Das Gefühl dass etwas nicht stimmt obwohl nichts falsch ist muss man erstmal sagen lassen drüber nachdenken.

00:01:29: Die These ist, das unausgesprochene Gefühl ist kein Alarm sondern das früheste Warnsignal fehlender Ordnung.

00:01:37: Und dazu folgende Frage du beschreibst ja gerne mal Situationen in dem Buch die du in den mittlerweile knapp zwanzig Jahren deines beruflichen Schaffens erlebt hast.

00:01:47: und da gab es ein Unternehmer der saß da eines abends alleine im Büro.

00:01:52: alle sind weg die Bildschirme sind aus Und zum ersten Mal seit Monaten so sagte er dir ist es still.

00:02:01: Was hat er dann weiter erzählt?

00:02:04: Er hat festgestellt, dass innerhalb dieser Minuten in denen es eigentlich still werden sollte eine gewisse Unruhe in ihm gegeben hatte, die er bisher keinen Namen geben konnte.

00:02:19: Er hat nicht verstanden wenn doch alles ruhig ist.

00:02:22: warum ist das jetzt so unruhig?

00:02:26: Das ist einfach nur ein Gefühl.

00:02:28: Und dieses Gefühl, das ist sozusagen das erste früheste Wahnsignal was einem sagt hey mir fehlt auf jeden Fall Ordnung.

00:02:37: und diese Ordnung kann man nicht einfach herstellen indem man sagt ja ok ab morgen läuft es dann wieder besser sondern es geht hier darum herauszufinden kommen diese Momente wieder?

00:02:47: so war's auch bei den Mandanten.

00:02:50: Es gab auch mal ruhige Momente die zu Hause waren oder an dem Sonntagmorgen eigentlich nichts gab, was sozusagen hätte Unruhe verursachen dürfen.

00:03:00: Aber man spürt dieses Gefühl innerlich das man merkt da gibt es noch ungeklärtes.

00:03:06: Das ist ganz interessant was du beschreibst.

00:03:07: Es ist nämlich die Situation dass auf den ersten Blick alles in Ordnung scheint aber trotzdem eben eine laute Unruhung dann doch da ist.

00:03:17: Man könnte auch sagen alle Teile im unternehmerischen Puzzle scheinen oder auch im privaten zu funktionieren.

00:03:25: Aber niemand hat je geprüft, ob diese ganzen Puzzleteile auch zusammen ein Bild ergeben.

00:03:31: Ich glaube das ist etwas was viele Hörer und Zuschauer kennen dieses Gefühl.

00:03:36: Woran erkenne ich, ob es nur eine Phase ist oder ein echtes Strukturproblem bei mir vorliegt.

00:03:44: Dazu muss man sehr genau auf sich hören.

00:03:47: Das ist ja das was einem an... wenigsten gelingt, wenn man die ganze zeit in Aktivismus unterwegs ist.

00:03:53: Wenn du die ganze Zeit beschäftigt bist, dauernd das Telefon klingelt, du immer in Gesprächen bist und in der Familie auch noch abgerufen wirst, dann kommst du ja nie zu dir selbst und zu deiner eigenen Ruhe.

00:04:06: aber sobald ich zur Ruhe komme kommt das Gefühl wieder, dann merkst du, bläßt dich nicht wegdrücken!

00:04:15: Das ist schon ein relativ konstantes Gefühl.

00:04:19: Über manche Menschen wird es noch viel... Ja, es wirkt sich auf den Körper tatsächlich aus.

00:04:27: Ich persönlich empfehle dringend das schon anzugehen.

00:04:29: wenn man nur das Gefühl hatte weil sowas wie regelmäßige Stresssymptome, Tinnitus und ähnliches sind natürlich die körperlichen Folgen auch davon.

00:04:41: Solange du diese komplette Unruhe in dir nicht bearbeitest solange wird sie wiederkommen, dann weißt du es ist tatsächlich ein strukturelles problem.

00:04:53: Es hat bei dir angefangen.

00:04:56: Du musst diese situation für dich gelöst wissen.

00:04:59: und genau da setzt man an.

00:05:00: Man guckt an was ist die struktur die mir fehlt?

00:05:04: nicht?

00:05:05: Warum funktioniert das alles?

00:05:08: Beziehungsweise du erkennst schon warum es funktioniert.

00:05:12: Bei dir funktioniert also du bist der der zum funktionieren bringt Und dass macht ihr eigentlich genau so zu schaffen

00:05:20: Dieses unruhige Gefühl, was du gerade beschrieben hast.

00:05:22: Warum taucht das immer in diesen scheinbar ruhigen Momenten auf im Urlaub oder direkt nach einem Erfolgserlebnis?

00:05:30: Oder am Abend nach getaner Arbeit?

00:05:34: gibt es einen Zusammenhang?

00:05:36: Ja also vom Prinzip ist es so.

00:05:40: nur so kann es auf sich aufmerksam machen weil du denkst du musst es eigentlich in Erfolg schmelken und dann müsstest abgehen wie Schmitz Gatze Du hast gerade den Pokal in deinen Händen und hebst ihn hoch.

00:05:51: Und brichst den Tränen aus, wenn das die Gdach an, weil du danach erst mal nicht weiß wohin mit dir.

00:05:57: Diese Effekte sorgen dafür, dass man merkt, ah stimmt!

00:06:02: Wenn ich jetzt gerade nicht mehr weiß wohinhin mit mir dann habe ich ein ernsthaftes Problem.

00:06:07: Das bedeutet nämlich, ich verliere an Bedeutung für mich selbst.

00:06:11: Das ist ein so ungutes Gefühl, an dem muss man dringend was tun

00:06:15: Und deswegen über richtige Konzepte, Nachhaltigkeit und Ruhe und Struktur schaffen.

00:06:21: Wäre jetzt dann weitergehend etwas über das man sprechen könnte.

00:06:24: aber ich habe noch eine Frage minotiert und zwar was ist der größte Fehler im Umgang mit diesem Gefühl?

00:06:30: Ist ja vielleicht auch mal ganz interessant zu wissen.

00:06:32: Ja das stimmt.

00:06:33: also der größten Fehler den ich dann verifiziere ist das Gefühl einfach wegdrücken Für sagen nein, das kann überhaupt nicht sein.

00:06:40: Ich bin komplett in Ordnung und bei mir ist alles tot tutti Und dieses Gefühl hat keinen Anspruch darauf hier zu sein.

00:06:47: Ja warum sollte ich In meiner Struktur in meinem Erfolg zugeben dass es mir nicht gut geht?

00:06:52: Warum sollte ich?

00:06:54: In meiner Ruhephase unruhig sein?

00:06:57: Das kann man auch einfach wegdrücken So wie man über viele Dinge hinweg sieht als erfolgreicher Mensch.

00:07:05: Du hast eine enorme Belastung du hast dir das ausgesucht.

00:07:08: Indiana kennt kein Schmerz.

00:07:10: Da gehen wir jetzt durch.

00:07:12: Das ist der größte Fehler, den man damit machen kann.

00:07:15: Einfach wegdrücken und sagen passiert mir

00:07:18: nicht.

00:07:18: Ja das ist eigentlich so ein Thema was man immer mal wieder hat im Leben, dass man da eigentlich genau weiß für sich unter Bewusstsein.

00:07:26: Ich könnte natürlich aufschieben aber dann holt es mich am Ende wieder ein oder wird sogar noch größer.

00:07:31: das Thema?

00:07:32: Das ist wie mit dem Schneeball Lavine, wenn man den nicht entsprechend beseitigt und hier geht es natürlich um das große Ganze.

00:07:40: Das heißt da ist es ja nicht nur ein Alltagsproblem sondern irgendwie so ein Strukturproblem dass wenn ich das einmal gelöst habe mir eine ganz andere Lebensqualität schafft.

00:07:50: Wenn ihr diesen Moment kennt oder solche Situationen kennt oder diese Gefühle kennt oder dieses Störgefühl das eigentlich alles in Ordnung ist aber trotzdem irgendwie eine Unruhe herrscht in diesen ruhigen Momenten da eine Irritation herrscht.

00:08:03: Wenn ihr das kennt, schreibt es gerne in die Kommentare oder meldet euch gerne!

00:08:07: So, die meisten beruhigen dieses Gefühl mit einem einzigen Gedanken – ich habe doch Vermögen.

00:08:13: So nach dem Motto Geld regelt doch alles auch dieses komische Störgefühl was ich da permanent habe.

00:08:19: Aber ob das so ist?

00:08:21: Ob vermögen wirklich alles trägt?

00:08:23: In der nächsten Folge besprechen wir das für den Moment.

00:08:25: Ganz lieben Dank.

00:08:27: Ich danke.